يمكن استخدام الواي ضمن خطة غذائية للتحكم بالوزن إذا ساعدك على بلوغ هدف البروتين ضمن السعرات المناسبة. ليس حارق دهون ولا يؤدي إلى نزول الوزن بمفرده. احسب سعرات المسحوق وأي حليب أو إضافات تستخدمها معه.
احسب المشروب كاملاً ضمن ميزانيتك الغذائية
للتنشيف، قيّم مجموع السعرات خلال اليوم وليس اسم المكمل فقط. احسب كمية المسحوق التي تستخدمها، ثم أضف سعرات الحليب والفواكه والعسل وأي إضافات. الماء لا يضيف بروتيناً أو سعرات مهمة، بينما الحليب يضيف الاثنين حسب النوع والكمية. اعتمد ملصق العبوة التي تستعملها ولا تنقل سعرات منتج آخر. قد يكون الواي وسيلة عملية للبروتين، لكنه لا يعوض نظاماً غذائياً لا يناسب هدفك.
قرار الشراء أثناء التنشيف
قارن بروتين الحصة مع سعراتها ومكونات المنتج، ثم تكلفة الحصة بالدينار. إذا كانت وجباتك توفر احتياجك من البروتين، فلا توجد ضرورة لشراء واي جديد. اختر عبوة صغيرة إذا كان الاستخدام محدوداً، وقارن الكبير عند الاستخدام المنتظم. لا توجد نكهة تحرق الدهون أو سكوب يؤدي وحده للنزول. ومن لديه حساسية من بروتين الحليب لا يصبح الواي مناسباً له بمجرد تحضيره بالماء. اختر الغذاء والمكمل وفق احتياجك وتحمّلك.
اطلب من المتجر الرسمي
شاهد السعر الحالي وخيارات شراء Spartacus Whey 4 Weeks.
سؤال شائع
هل السعر والمواصفات ثابتة؟
قد تختلف حسب الحجم والنكهة والتحديثات؛ اعتمد البيانات الحالية على صفحة المنتج والملصق.